Facebook-f
Instagram
Youtube
Envelope
- Sok z pokrzywy- właściwości i zastosowanie
Sok z pokrzywy
to nieocenione źródło witamin i mikroelementów. Pokrzywa dostarcza łatwo przyswajalny krzem, który korzystnie wpływa na organizm i mobilizuje organizm. Jest to roślina o drogocennych dla naszego organizmu właściwościach.
Jak przygotować sok z pokrzywy
Aby samodzielnie przygotować sok z pokrzywy należy zebrać młode pędy pokrzywy przed jej zakwitnięciem. Zebrane pędy umieścić na plastikowym sicie i zalać gorącą (ale nie wrzącą) wodą. Liście przepuścić przez maszynkę do mięsa lub przepuścić przez sokowirówkę, dokładnie wyciskając z nich sok przy pomocy gęstej gazy.
Tak przygotowany sok zachowuje swoje właściwości przez 3 dni, jeżeli jest przechowywany w lodówce.
Jak zakonserwować sok z pokrzywy
Najpopularniejszą metoda konserwacji soku z pokrzywy jest dodanie alkoholu. Wówczas na 4 szklanki soku daje się 2 szklanki wody ze spirytusem zmieszanych w proporcji 1:1. Zakonserwowany alkoholem sok należy przechowywać w butelkach z ciemnego szkła, w chłodnym i ciemnym miejscu.
Inną metodą jest zakonserwowanie soku z pokrzywy miodem pszczelim. Wówczas na 1 szklankę soku daje się 2 szklanki miodu, najlepiej płynnego. Tak zakonserwowany sok należy przechowywać w małych, wyparzonych słoiczkach, koniecznie w lodówce. Przed zastosowaniem zawiesinę należy dokładnie wymieszać.
Można go też po prostu zamrozić.
Jak stosować sok z pokrzywy
Na początku należy przyjmować 1 łyżeczkę soku 3 razy dziennie przez tydzień. Następnie dawkę zwiększyć do 1 łyżki przyjmowanej również 3 razy dziennie. Kuracja sokiem z pokrzywy powinna trwać nie dłużej niż 4-5 tygodni, potem należy zrobić 2 tygodniową przerwę.
Aby poprawić smak soku można do niego dodać odrobinę soku z cytryny.
Jak działa sok z pokrzywy:
- Pobudza tworzenie się interferonu w organizmie- naturalnej broni przed wirusami
- Aktywizuje układ odpornościowy
- Pozwala szybko odzyskać siły i kondycję w okresie zmęczenia i osłabienia wiosennego
- Poprawia procesy przemiany materii w organizmie
- Działa korzystnie na układ moczowy
- Likwiduje obrzęki nóg
- Działa przeciwzakrzepowo
- Usprawnia pracę trzustki
- Pomaga w leczeniu anemii
- Odtruwa organizm z toksyn i szkodliwych metabolitów
Regularne picie soku z pokrzywy poprawia wygląd skóry, łagodzi trądzik i wypryski skórne. To także doskonały środek poprawiający stan włosów.
Dla kogo zalecany jest sok z pokrzywy:
- Dla osób schorowanych, słabych, po złamaniach kości
- Dla osób zmagających się z anemią
- Dla alergików
- Przy problemach z prostatą
- Dla osób palących papierosy oraz przyjmujących dużo leków syntetycznych
- Dla osób pracujących w szkodliwych warunkach
- Przy antybiotykoterapii
- W trakcie leczenia radio- i chemioterapii
Przeciwwskazania do stosowania soku:
- Choroby narządów rodnych
- Przewlekłe choroby nerek
- Cukrzyca
- Nie zaleca się stosowania z lekami moczopędnymi, istnieje ryzyko odwodnienia organizmu
- Nie zaleca się stosowania z lekami rozrzedzającymi krew
Nowak T.; Pokrzywa przywraca zdrowie; Aromat Słowa, Kraków 2018
https://klaudynahebda.pl/sok-z-pokrzywy/(05.08.2019)
- Co ciekawego na naszym blogu?
- Poznaj naszą bazę zdrowej wiedzy
Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji
- Przepisy dla naszego zdrowia
- Zobacz nasze filmy na kanale Youtube
Nalewka z dzikiej róży
Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.
https://www.youtube.com/watch?v=7shMeukkqd0
Jabłka
Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.
https://www.youtube.com/watch?v=oM-rLLDUOH4
Pestki dyni a zdrowie
Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…
O Blogu
Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych.
#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze
Musisz wiedzieć
Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.
Polub nas
Facebook-f
Instagram
Youtube
Envelope
Dodaj komentarz